top of page
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
F solo_geel.png

MOBILITEIT

In stap 1 van de screening gaan we op zoek naar de beperkingen in mobiliteit in de 3 grote gewrichten van het lichaam en bekijken we wat de relatie is met de bijhorende spierkettingen. 

Het bindweefsel of de Fascia is hierbij een zeer belangrijke gemeenschappelijke deler ! 

Wat doet de core als belangrijk doorgeefluik tussen boven en onder en tussen links en rechts?  Worden de juiste spieren aangestuurd en reageert de core om het lichaam mee te stabiliseren en ondersteunen in actie? 

CORE

STABILITEIT

Met enkele gerichte testen gaan we op zoek naar de interactie  tussen de 3 grote gewrichten van het lichaam en proberen we vooral te achterhalen hoe het lichaam op zoek gaat naar stabiliteit. Het zenuwstelsel en de proprioceptie

komt in actie ! 

De screening wordt toegepast op elke sport specifiek. Elk van de vorige pijlers wordt sportspecifiek getest gedurende de screening. 

SPORTSPECIFIEK

DE SCREENING EN ZIJN  FUNDAMENTALS

 4

 SCREENING 

8.png
Wit en Roze Doorhaling Cosmetica Schoonheid Logo.png

2020 © by Forza Gent, All rights reserved.

bottom of page